5 Makanan Bergizi yang Wajib Dikonsumsi Selama Ramadan, Biar Tetap Fit

Photo Author
Rahmah Zakiya, Media 24
- Jumat, 28 Februari 2025 | 22:55 WIB
Buah mangga Miliki Kandungan Vitamin A,  Cocok bagi Penderita Mata Minus (Pixabay/candoyi)
Buah mangga Miliki Kandungan Vitamin A, Cocok bagi Penderita Mata Minus (Pixabay/candoyi)

MEDIA24.ID, GAYA HIDUP - Menjalani puasa selama Ramadan bukan berarti tubuh harus kekurangan nutrisi. Menurut ahli gizi Samreen Saniya, ada beberapa makanan yang kaya akan nutrisi dan baik dikonsumsi agar tubuh tetap sehat dan bertenaga. Berikut daftarnya:

1. Buah-buahan

Editor: Rahmah Zakiya

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X